家庭でできるPFAS対策と浄水器の選び方

家庭でできるPFAS対策の基本は、まず水道水の公表値を確かめ、気になる場合は性能が確認された浄水器を正しく使うことです。

浄水器には、活性炭・イオン交換・逆浸透膜などの方式があります。どの方式でも、フィルターの交換を守らないと効果は続きません。

この記事でわかること

水道水のPFASを確かめる方法
浄水器の3つの方式の違い
認証や表示で性能を見分けるコツ
煮沸ではPFASを減らせない理由

まずは水道水の公表値を確かめる

PFASとは、水や油をはじく性質をもつ有機フッ素化合物の総称です。水道で特に注目されているのは、PFOSとPFOAです。

日本では2026年4月から、PFOSとPFOAの合計50ng/L以下が水道の水質基準になりました。これは環境省が2025年6月に公布したものです。

水道事業者には、この基準を守る義務があります。まずはお住まいの水道局の検査結果を見てみましょう。

井戸水を飲んでいる場合は、水道のような検査が行われていないことがあります。市町村や保健所に相談すると安心です。

浄水器の3つの方式を比べる

米国環境保護庁（EPA）は、家庭でPFASを減らせる方式を3つ挙げています。活性炭、イオン交換樹脂、逆浸透膜です。

方式	仕組み	PFASへの効果（公的資料・研究）	注意点
活性炭	炭の細かい穴に物質をくっつける	減らせる方式の一つ。研究では製品ごとの差が大きい	交換が遅れると効果が落ちる
イオン交換樹脂	小さな樹脂の粒が物質を引きつけて保持する	減らせる方式の一つとEPAが紹介	樹脂にも寿命があり交換が必要
逆浸透膜（RO膜）	とても細かい膜に水を通して分ける	研究では調べた製品でほぼ除去	捨て水が出る。設置や費用も確認

※EPA・米国ニュージャージー州保健局・Herkertら（2020年）の資料をもとに作成。

活性炭

活性炭とは、細かい穴がたくさんあいた炭のことです。水の中の物質を、穴の表面にくっつけて取り除きます。

沖縄県企業局も、活性炭やRO膜でPFOSとPFOAが減るという報告を紹介しています。

逆浸透膜

逆浸透膜とは、圧力をかけて水を非常に細かい膜に通し、溶けている物質を分ける膜のことです。

消費者庁の表示ルールでは、逆浸透膜の浄水器に「捨て水が出る」旨の表示を求めています。

研究でわかっていること

米国の研究チームは、家庭用浄水器を実際に調べました。流し下に置くRO型と2段式の浄水器は、ほぼすべてのPFASを除去していました。

一方で、ほかの活性炭入りの浄水器は、除去の度合いにばらつきがありました。これは2020年に学術誌で報告されたものです。

認証や表示で性能を見分ける

米国のNSF/ANSI 53・58

NSF/ANSI 53とは、浄水器の健康に関わる性能を確かめる米国の規格のことです。NSF/ANSI 58は、逆浸透膜の浄水器の規格です。

EPAは、PFASを減らせると認証された製品を選ぶよう案内しています。ラベルに規格名とPFAS低減の表示があるかを見ましょう。

ただし、EPAは注意点も示しています。2024年4月時点の認証は、EPAの新しい基準値まで下がることを示すものではありません。

日本のJIS S 3201と表示

日本の浄水器の性能表示は、家庭用品品質表示法にもとづきます。試験の方法は、JIS S 3201（家庭用浄水器試験方法）が基本です。

消費者庁の規程で表示できる除去対象物質は、残留塩素やトリハロメタンなどです。確認した時点では、PFOSとPFOAは一覧に入っていません。

浄水器協会の自主規格

浄水器協会は2023年10月、PFOSとPFOAの試験方法を自主規格として定めました。合計50ng/Lの水を流し、除去率が80％に下がるまでの水量を調べます。

協会は、この試験に適合した製品の一覧を公開しています。また、この試験方法をJISに加えることを検討中としています。

フィルター交換がいちばん大切

どの方式でも、フィルターは使うほど吸着する力が落ちていきます。EPAは、交換時期を守らないとPFASにさらされるリスクが高まる、としています。

消費者庁の規程でも、ろ材の取替時期の目安を表示するよう定めています。使う水の量によって時期が変わる点にも注意しましょう。

煮沸ではPFASは減らせない

煮沸とは、水を沸騰させて雑菌などを減らす方法のことです。しかしPFASは熱に強く、沸かしても分解されません。

米国ニュージャージー州保健局は、煮沸ではPFASを除去できないと説明しています。NSFも、煮沸はリスクを減らさないとしています。

よくある質問

Q. 日本の水道水に浄水器は必要ですか？

A. 必ずしも必要ではありません。

水道事業者には、国の基準を守る義務があります。公表値を見て、気になる場合に検討するとよいでしょう。

Q. どの方式の浄水器を選べばよいですか？

A. PFASの除去性能が試験で確認された製品を選びましょう。

方式だけでは判断できません。認証や自主規格の試験結果が示されているかを確認してください。

Q. ポット型でもPFASは減りますか？

A. 製品によって差があります。

研究では、活性炭入りの浄水器は除去の度合いにばらつきがありました。試験結果と交換時期を確かめましょう。

Q. フィルターはいつ交換すればよいですか？

A. 製品に表示された取替時期の目安を守りましょう。

使う水の量や水質によって、目安より早く交換が必要になることもあります。

Q. 沸かしたお湯ならPFASは減りますか？

A. 減りません。

PFASは熱に強い物質です。米国の州保健局なども、煮沸では除去できないと説明しています。

まとめ

家庭でのPFAS対策は、まず水道水の公表値を確かめることから始まります。

浄水器を使うなら、方式にかかわらず、性能が試験で確認された製品を選びましょう。

そして、フィルター交換を守ることが大切です。煮沸では減らせない点も覚えておきましょう。

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参考

この記事を書いた人

飯尾昭司

オゾン水ラボ